поздно засыпаю

0:00:47

Что лучше: рано вставать или поздно ложиться спать?

0:14:46

Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...

0:02:55

Что будет, если поздно ложиться? / Ответы на вопросы / Роман Бузунов

0:01:15

Что будет, если каждый день поздно ложиться спать?

0:00:27

Во сколько ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ по науке

0:08:04

Как всё-таки ложиться спать вовремя? ( Используя правило 20 секунд )

0:03:12

Магамет Дзыбов - Рулетка | Концертный номер

0:00:24

А КАК ЛЮБИШЬ СПАТЬ ТЫ?😏

0:00:21

Если ложился спать поздно. Сон.

0:00:32

Почему нельзя ложиться поздно спать? О мелатонине.

0:00:52

Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shorts

0:03:57

Рано просыпаюсь и не могу уснуть: как с этим справиться

0:03:29

Магамет Дзыбов - Рулетка

0:00:34

Почему важно ложиться до 23 часов вечера #сон #врач #докторзубарева #здоровье #натальязубарева

0:04:17

Не могу уснуть ночью. Только ложусь – сон уходит

0:00:16

Во сколько лечь спать, чтобы выспаться

0:07:27

Из-за ЭТОГО ты разбитый по утрам! Как просыпаться бодрым и с улыбкой

0:00:26

Лайфхаки, которые помогут утром проснуться😱

0:00:26

Как уснуть в любой момент

0:00:34

Как быстро уснуть? Способ действует всегда на 100%

0:01:00

Ребенок поздно ложится спать. Ольга Дутова #shorts

0:00:43

как ЛЕГКО ЗАСНУТЬ за 1 минуту, ПРОВЕРЕННЫЙ метод

0:00:20

ПОЧЕМУ ПОЗДНО ЗАСЫПАТЬ - ПЛОХО?

0:03:09

Постоянно хочется спать: что делать?